今天，是台南206地震的四週年，也是花蓮206地震的三週年。同時，此時此刻，整個世界為2019新型冠...

今天，是台南206地震的四週年，也是花蓮206地震的三週年。同時，此時此刻，整個世界為2019新型冠狀病毒所劇烈的影響著。
帶著仁慈與寬容的心，給自己一些祝福，給親友一些祝福，給身處一線的人員祝福。
可以將這樣的祝福帶給自己及他人：
願我健康平安，
願我遠離病毒的侵襲，
願我遠離恐慌的傳染，
願我遠離內在和外在的傷害，
願我幸福快樂，
願我有智慧面對困難，
願我的生命朝向美好方向發展。
邀請你一起做這個正念練習~
慈心觀的練習：
https://youtu.be/sp4iMuAEJ_0

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